Įkvepiantys piešimo užsiėmimai „Piešimo užsiėmimas – kūrybiškas būdas įveikti stresą“
Kovo 31 d. ir balandžio 2 d. VšĮ Socialinių inovacijų centre (Social Innovations Centre) vyko prasmingi ir įkvepiantys piešimo užsiėmimai „Piešimo užsiėmimas – kūrybiškas būdas įveikti stresą“, kuriuose dalyvavo Šiaulių lopšelio-darželio „Ąžuoliukas“ mokytojai.
Šių užsiėmimų metu pedagogai turėjo galimybę patirti kūrybos galią ir išbandyti piešimą kaip terapinę priemonę. Kartu su psichologe Aurelijа dalyviai gilinosi į emocijų pažinimą, mokėsi jas išreikšti per kūrybą bei ieškojo būdų, kaip sumažinti kasdien patiriamą stresą.
Jaukioje ir palaikančioje aplinkoje vykę mokymai leido ne tik atsipalaiduoti, bet ir sustiprinti tarpusavio ryšius, pasidalinti patirtimis bei atrasti naujų įžvalgų. Tai buvo laikas sau, bendrystei ir vidiniam augimui.
Tokie užsiėmimai dar kartą primena, kad kūryba gali būti ne tik saviraiškos forma, bet ir veiksmingas būdas rūpintis emocine sveikata. Dalyviai išsinešė ne tik naujų žinių, bet ir įkvėpimo kasdienybėje dažniau sustoti, skirti laiko sau bei atrasti kūrybiškus sprendimus.
Džiaugiamės, kad Šiaulių lopšelio-darželio „Ąžuoliukas“ mokytojai aktyviai įsitraukia į prasmingas veiklas ir nuolat ieško būdų tobulėti bei stiprinti savo emocinę gerovę.
ZENKLAS
